vinibike bringázás

2015.03.08 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:15:00

Távolság

110 km Szint: 1100 m

Tempó

02:19 p/km (25.88 km/h)

Edzésleírás

Budapest nyáron sokkal szabadabb...

 

Ezt énekeltem :D

 

Autóval ki Váraljára, ott barátkozás, öltözés és irány a szép tály!

Volt némi emelkedő, szép barna bocik, szép házak, Felvidéken jó út. Halál sok kaja és a végén Paris-Roubex befutó :D

Lefingtam teljesen, igaz ehhez kellett az is, hogy izmoskodtam :D

Szuper nap volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:15:00 110 02:19 25.88 1100 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

vinibike képe

vinibike 3492 napja

Rééégen? :D

Még fiatalok vagyunk! Gyerekünk sincs! Apáinknak ekkorra már középsuliba járt a gyereke :) :(

Doki79 képe

Doki79 3493 napja

Jót tekertünk megint mint régen. Jó volt látni, hogy izmoskodtál. Hajrá ViniBike hajrá Zsolti

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!