napsugárraforgó 12 km Futás 2015-03-08-n 10:20-kor

napsugárraforgó futás

2015.03.08 Vasárnap, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:21

Távolság

12 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Ragyogó tavaszban!:)

A gyaloghídon összefutottunk Pető családdal,majd később Kriszti is csatlakozott a locsifecsihez...mint kiderült kb. 1/2 órát trécseltünk a napsütésben.Jólesett!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:21	12	05:27	11.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty 3540 napja

Bizony jó volt! No meg a futika is! Egészségedre! :)

Tamás55 3541 napja

Ma is volt minden, de az egész heted színes lett! :)

Shrek 3541 napja

Úgy látom volt ma minden ... :-) ... Egészségedre!

toncso 3541 napja

Kell az ilyen edzés is.... Egészségedre !!!

runing 3541 napja

:-)Szuper vasárnap dèlelött..Egèszsėgedre

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.