ktibi futás

2009.06.05 Péntek, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

7.2 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Kellemes esti futás a Debreceni Nagyerdőn cica66-tal...hát a homok nem lesz a kedvenc futóterepem..eddigi leghosszabb futásom volt..bár volt egy kis pihenő az utolsó szakasz előtt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 7.2 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!