eszko futás

2009.06.05 Péntek, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:14

Távolság

11 km

Tempó

04:39 p/km (12.88 km/h)

Edzésleírás

1,5 km bemelegítés, majd 8 km tempó futás (0:36:00) és 1,5 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:14 11 04:39 12.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!