kola 3 km Úszás 2009-06-05-n 15:29-kor

kola Úszás

2009.06.05 Péntek, 15:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

3 km

Tempó

23:40 p/km (2.54 km/h)

Edzésleírás

Mivel enyém volt az egész medence, többet úsztam mint terveztem:))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:00	3	23:40	2.54	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

bitimi 5643 napja

Én is gratulálok! Nagyon ügyes vagy!

Sipi 5643 napja

Szép volt Kola , nem is tudom mikor úsztam 3 kilit utoljára ! ?

sada 5643 napja

Gratula Kola,Nagyon szép teljesítmény!Le a kalappal előtted!! Egészségedre!

mjoci 5643 napja

Komoly táv, komoly tempóval, gratulálok.

kola 5643 napja

Igy nem unok rá :))) , de legalább egyikben sem leszek jóóóó :))))))))))))))))))))))))))))))))

bubu 5643 napja

Szia kola!
Ez szép dolog, hogy ennyi félét edzel! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.