Edzésleírás
Futás Kac hoz. 5km 4:56-os àtlaggal. A pálya csúszós cuppogos kráteres fröcsögő saras volt. Gt 2170
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:15 | 9.06 | 05:20 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |