Edzésleírás
Syma-csarnok. Mai menü: 5x400m 1" pihikkel, 2" pihi, 5x200m 1" pihikkel. Sajnos torok gyulladásom van megint, így szar minden! Imádom ezeket a ku.va bölcsödéket!!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:09 | 0.4 | 02:53 | 20.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:09 | 0.4 | 02:53 | 20.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:09 | 0.4 | 02:53 | 20.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:09 | 0.4 | 02:53 | 20.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:09 | 0.4 | 02:53 | 20.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:32 | 0.2 | 02:40 | 22.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:32 | 0.2 | 02:40 | 22.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:32 | 0.2 | 02:40 | 22.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:32 | 0.2 | 02:40 | 22.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:32 | 0.2 | 02:40 | 22.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:37:20 | 8 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
LTimi 3403 napja
Jajj!!! Gyógyulj meg hamar!
Az edzést viszont tisztességesen odatetted ismét! Szép munka!