Edzésleírás
Akármilyen meglepő, dema az Orczy parkban futottam 12 kört. Sajna egy kicsit tempósabb zenét választottam (Selecter; Ska valamikor a 80-as évek eljéről), ami kicsit jobb tempót, de magasabb pulzust eredményezett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:43 | 6.6 | 06:01 | 9.97 | 0 | 89 | 171 | 160 |