Edzésleírás
első kinti tekerés idén, kimentem picit a cvárosligetbe de nem nyomtam sokat, mert nagyon fújt a szél. a pulzus picit magas lett, pedig nem mondhatni, hogy széthajtottam volna magam, de lesz ez alacsonyabb is :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 17.15 | 02:06 | 28.58 | 40 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
00:15:00 | 5.2 | 02:53 | 20.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |