szaga77 futás

2015.03.01 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:22

Távolság

12 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

érzésre nagyon nem ment. Merevek voltak az izmaim, fáradt volt a jobb lábam, fújt a szél, szemerkélt az eső, iszonyat füst volt...

Viszont megvan a Lunarglide 6 :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:22 12 05:22 11.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

albke képe

albke 3393 napja

Én ezt a távot 1ó 18 p alatt futottam. Lehet nekem is be kellene szereznem egy Lunarglide 6-t?

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!