dinnyesbacsi Úszás

2015.03.01 Vasárnap, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

3.2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

inkább csak úszkálás, nyomtam mindenfélét, de nem olyan tempósan. sokat nyomtam bójával a kartempóra figyelve, meg hogy rendesen belenoymjam a fejem a vízbe.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 3.2 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 3402 napja

jól bírtad, egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!