LTimi 29.5 km Futás 2015-03-01-n 10:00-kor

LTimi futás

2015.03.01 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:19:54

Távolság

29.5 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Vasárnapi hosszú Petivel, Apuval, Lacival, Viktorral és Mónival. Lili és Szilvi biciklis kíséretével.

Jó volt, jól elvoltunk, bár a futás annyira nem ment annyira fényesen...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
01:09:08	14.5	04:46	12.58
01:08:34	14.5	04:44	12.69
00:02:12	0.5	04:24	13.64

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

toncsofia 3405 napja

Jó lett akkor is ez a hétvége....

runing 3406 napja

...lesz és nem csak edzés lesz fényes ...Egészségedre Timi

toncso 3406 napja

Szép edzés ez. Naná, hogy lesz majd, fényesebb is....... Egs.

krisz28 3406 napja

A tempot nezve tenyleg miinden viszonylagos :-) grat Nektek..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.