Edzésleírás

9*400 volt ma.

1. bemelegites+levezetes ossz

2. boja

3. boja+felTEA

4. felTEA

5. sima

6. teki

7. lab (75 gyors-25mell)

8. felTEA

9. felTEA+boja

Ennel tobb nem igazan fer bele ebben az usziban a 90 perc brutto nyitvatartasba. Az elejen biztam benne, hogy kevesen lesznek, mivel holnapig meg szunet volt a kolykoknek, de tele lett a sav 9tol kb.

Egy csako leszolitott a szomszed savbol, hogy latott mult szombaton a bevasarlokozpontban csak nagyon elmerulten shoppingoltam es hogy mennyire mas valaki uszosapka nelkul. Eloszor azt hittem kamuzik , majd kesobb rajottem, hogy tenyleg ott voltam (de reg volt mar mult hetvege), de azt se tudtam, hogy iszkoljak el a kovetkezo szettre. Valami jaja valaszt odanyogtem aztan rugtam el magam a faltol. Brrrr.

Lehet az Arena logot a sapimon atjavitom Married-re, bar sokaknak az meg csak dupla vonzero :(