Guba Mara futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:00Távolság
7 kmTempó
06:17 p/km (9.55 km/h)Edzésleírás
Esőben, sárban - iskola mellett le a völgybe, ki a főútra, terepen Litér felé, aztán orosz laktanya felé (itt kb. 500 méteren keresztül nem volt más lehetőségem, csak bokáig érő sárban futni, teherautók hajtottak el mellettem, felverve a sarat :)), lámpa, majd haza. A futóprogram útközben leállt, tehát csak kb. km-t írtam. Köszi, jó volt. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:00 | 7 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
