Edzésleírás
nyereg 34:59 - sorompó 1:01:39 (26:40) - nyereg 1:27:25 (25:45) - 11vá. (32:36)
a hangár és a nyereg között sárdagasztás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:01 | 14 | 08:34 | 7.00 | 200 | 0 | 0 | 0 |