Edzésleírás
HHH, HOKA-teszt
Hűvös, ám remek futóidő. Jókor érkeztünk, mert az eső még csak megmutatta magát, ázás nélkül megúsztuk.
Egy 42-es méretű, Kailua trail Hoka-t teszteltem.
Nagyon jó volt a talp-csillapitás, különösen, amikor lefele mentem a köveken.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:00 | 3 | 06:00 | 10.00 | 101 | 0 | 0 | 0 |