Edzésleírás
http://www.sports-tracker.com/workout/ultrabalatonparban/54f0bac5e4b0e865e88fda11
A térdem még mindig sebes, futás közben is dörzsöli a ruha :( még mindig fáj egy kicsit. Különben jól esett, de csak egy kört kívántam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:43 | 5.3 | 06:22 | 9.43 | 35 | 0 | 156 | 141 |