Edzésleírás
Napra pontosan 1 évvel ezelőtt kezdtük a BSI 12 hetes "futó programját" 3x 5' kocogás közte 1-1' sétával. Idén márc 21 MARATON!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Elek 3410 napja
Megtaláltalak :)
Csak ügyesen és figyelve a jelekre. Nem baj ha még nem száguldassz.
Ha van időd írj megjegyzés, később jó lesz visszanézni.