herika 6 km Futás 2009-06-02-n 18:30-kor

herika futás

2009.06.02 Kedd, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

6 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Közben futóiskola

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	6	06:40	9.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

herika 5597 napja

Nike futóklub edzővel:-) Magamtól ilyenre nem vetemednék:-D
Lábujjhegy, magas térdemelés, sarokemelés, hátrafele futás, indiánszökdelés, lendületes futás és hasonlók:-)

cica66 5597 napja

Erről a futóiskoláról beszélhetnénk egy kicsit...Gratula!!!Nagyon jó tempót mentél..:)

Felszerelések

Adidas Supernova Glide

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.