Edzésleírás
Sajnos mindjart az elso 10 meteren sikerlt utkoznom egy kutyaval. El is estem, meg a kutya is, de nagyobb baj nem lett hal Isten! Az ijedsegtol viszont jol felment a pulzusom es nem is ment mar nagyon vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:33 | 6.4 | 05:15 | 11.45 | 30 | 120 | 182 | 164 |