SchZol futás

2015.02.13 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:58

Távolság

12 km

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Edzésleírás

8 kili normál futás + 10 felfutás a vasúti felüljáróra + 4 kili levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:40 8.14 05:22 11.18 0 0 0 0
00:06:24 0.29 22:04 2.72 0 0 0 0
00:18:54 3.57 05:18 11.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!