Edzésleírás
Yours Truly 2 futás, Dorogról be Esztergomba, Párkányba át a hídon és vissza, majd biciklisút végig és vissza, meg egy kicsi. Így lett 25 km. LeFaGySz túra másnapjára ez elég is volt levezetőnek. :)
Futótárs: Anikó, majd Esztergomban Ádám is csatlakozott (Anikónak volt pesti futópartnere)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:52:13 | 25.02 | 06:53 | 8.72 | 181 | 0 | 0 | 0 |