Edzésleírás
154 bpm cél: sikerült.
Legkisebb sebesség:
átlagsebesség: 7:51 min/km
max sebesség: 5:27 min/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:52 | 16 | 07:52 | 7.63 | 0 | 0 | 165 | 155 |