Edzésleírás
Vállaji(határ)-kör.Ez már erőben és érzésre is jobb volt,mint a múlt heti.Csaholyban találkozás Nándival.Ő már hazaúton tekerte.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:51 | 50.3 | 01:57 | 30.84 | 0 | 0 | 0 | 171 | 149 |