pii198 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:43:53Távolság
21 km Szint: 250 mTempó
04:57 p/km (12.13 km/h)Edzésleírás
Úri, farkasordító félmaraton. Meglepetés volt számomra a szintemelkedések, de jól esett. Erős 5 percen belüli tempóval kezdtem, a vege is hasonló tempóra sikeredhetett, talán.
Összeségében jó volt, jól bírtam, felmaratonnak nagyon jó, Balatonon ilyet biztosan nem fogok futni :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:53 | 21 | 04:57 | 12.13 | 250 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
