Edzésleírás
erdőszél 22:30 - Hüvi 35:21 (12:50) - sárga - focipálya 1:10:08 (34:47) - 11vá 1:15:35 (5:27) - haza (27:04)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:40 | 11.9 | 08:38 | 6.95 | 250 | 0 | 0 | 0 |