Edzésleírás
Héreg-Bánya-hegy-Nagy-Gerecse-Héreg. Jeges, saras, kidőlt fákon átmászós kalandtúra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:46:30 | 12.9 | 08:15 | 7.27 | 517 | 0 | 141 | 121 |