Edzésleírás
A lelki egyensúlyom helyreállításáért..... Ugyanis szombaton futás közben kijelentettem, hogy én júniusban futócipőt tuti, hogy nem veszek fel, csak ezt éljem túl.....:))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:30 | 12.23 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5505 napja