Edzésleírás
Ismét ujrakezdés egy ismerőssel kezdve, baroma magas pulzussal ez meg is látszott a végéig. Nem bírtam lejjebb nyomni. Szenvedés volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 6.93 | 07:39 | 7.85 | 0 | 94 | 178 | 0 |
Simkó 3409 napja
ügyes vagy ! hajrá!!!