Pánczél Andi 3 km Úszás 2015-02-19-n 12:00-kor

Pánczél Andi Úszás

2015.02.19 Csütörtök, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

3 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Éljen a klór szag!

2 hónapja nem úszhattam...de a videón látott kézmozdulat nem tetszett,ezért önfejlesztő gyakorlatot végeztem...másképp fogom tenni a vízbe a kezem,így 1-2 csapással előbb végigúszok egy hosszt...

Én mondtam,hogy fekvőzni kell:simán leúsztam a 3 km-t:-)))

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.