Kicsi futás

2009.06.01 Hétfő, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:48

Távolság

11 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

Mivel a reggeli közös indulást ismét átaludtam, így maradt egy laza, pünkösdi, madárcsicsergős magányos futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:48 11 05:04 11.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5601 napja

Ilyenkor sajnálom, hogy messze lakunk egymástól, reggel kizavartalak az ágyadból és a pöttyös hálóruhádban futhattunk volna egy laza 60-80 kilit.:)))))))))))))))))))
potika képe

potika 5601 napja

Gratula nekem ma nem sikeredett a kocorászás nálunk pizsamaparti volt egész nap családi :-))))

További szép napot vagyis estét.

üdv potika 
mjoci képe

mjoci 5601 napja

Hja kérem aki délig alszik.:))
Kicsi képe

Kicsi 5601 napja

Ezt is, azt is! :)))
tardigrada képe

tardigrada 5601 napja

És mit csicseregtél közben "Kicsi madár"? :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!