gyaloggalopp 1 km Úszás 2009-06-01-n 11:00-kor

gyaloggalopp Úszás

2009.06.01 Hétfő, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

1 km

Tempó

34:00 p/km (1.76 km/h)

Edzésleírás

Ez talán a legkönnyebb, kényelmesen ment - egy hete ugyanehhez többet erőlködtem. De persze mazsola vagyok a medencében még, viszont minden mazsolaságom ellenére azért tudom, hogy a hátamnak jót tesz ez a mozgás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:34	1	00:34	105.88	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 5508 napja

Ha ilyen gyors vagy a vizben miért nem úszod inkább körbe a Balcsit???:)))))))))))))))

Pierre 5508 napja

Már egész gyors vagy. :))

eftomi 5508 napja

Sőt! A törzs tartó izmok karbantartásához a legjobb mozgásforma.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.