Edzésleírás
Alkotmány - Égervölgy - Alkotmány
7:12 - 6:33 (13:45) - 10:43 (24:28) - 8:52 (33:20) - 6:07 (39:27) - 7:30 (46:57)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:57 | 10 | 04:42 | 12.78 | 60 | 0 | 0 | 0 |