runner400 futás

2015.02.17 Kedd, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:57

Távolság

10 km Szint: 60 m

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Edzésleírás

Alkotmány - Égervölgy - Alkotmány

7:12 - 6:33 (13:45) - 10:43 (24:28) - 8:52 (33:20) - 6:07 (39:27) - 7:30 (46:57)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:57 10 04:42 12.78 60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!