tormanoja 2.2 km Úszás 2015-02-17-n 05:45-kor

tormanoja Úszás

2015.02.17 Kedd, 05:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.2 km

Tempó

22:44 p/km (2.64 km/h)

Edzésleírás

400m bem, 400m techn, 400m teki, 400m sima, 400m bója, 200m levez.

Szörnyű volt, majdnem elaludtam a vízben. Még lett volna 400m láb, amit konkrétan elfelejtettem, hajszárítás közben néztem, hogy minek is hoztam be a deszkát? Holnap pihenőnap...ÉLJEN!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	2.2	22:44	2.64	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve 3421 napja

Azt én is sokszor beviszem - jó ráfeküdni nyújtásnál a medence partján. ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.