Edzésleírás
Lillafüred-Bükkszentkereszt túra: elindultunk a Mária-sétányon, követve piros jelzést, elhaladtunk a Bársonyos és Szinva-források mellett, amiből ittunk is, aztán a havas tájon túráztunk tovább a kék jelzésen Bükkszentkeresztig. Ámentünk a falun a sárga jelzést követve és visszafelé a piroson jöttünk, kitérővel a Fehérkőlápai kilátóhoz, lefelé azt hiszem a zöld jelzést követtük. Aztán ismét a piros négyzetnek vettük az irányt, ami egyben a Szinva tanösvény is, és a Szeleta-barlangig túráztunk rajta.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:00:00 | 20 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hdz715 3407 napja
De jól hangzik! :)