Edzésleírás
A végén 10x30sec tempó, 60min jogg, lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:05 | 7.1 | 05:13 | 11.49 | 25 | 0 | 0 | 0 |