leon01 futás

2009.05.31 Vasárnap, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:21

Távolság

16 km

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Edzésleírás

Szakadt az eső végig,jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:21 16 04:50 12.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Littleyu képe

Littleyu 5510 napja

Látom te sem pihentél. :) Gratula!
leon01 képe

leon01 5511 napja

A vízhűtés jobb,mint a léghűtés.
posztizoli képe

posztizoli 5511 napja

Vízhűtéssel jót futottál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!