eDinka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:00Távolság
18.4 km Szint: 15 mTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Edzésleírás
Aki látott biztos bolondnak nézett, ugyanis az 1. 10-15km-en végig vigyorogtam. 16-tól kezdtem szenvedni...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 18.4 | 00:00 | 0.00 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
eDinka 5659 napja
10kilis cikk-cakk a városban, aztán strand körül köröztem.
Lehet a strand emelkedő/lejtő csinálta ki a térdemet.:-(
Lehet a strand emelkedő/lejtő csinálta ki a térdemet.:-(
zolle 5659 napja
Ügyes voltál! ;-)
Talán az arcodra fagyott egy röpke mosoly a 12 fokban és az végig kitartott. ;-)))
Merre mentél?
Talán az arcodra fagyott egy röpke mosoly a 12 fokban és az végig kitartott. ;-)))
Merre mentél?
eDinka 5659 napja
Totya, Manyi, én szeretek szenvedni!:-))))
De mondja már meg valaki, melyik a jó irány? Folyton eltévedek....
Blue, nem volt annyira kemény, mint a térdfáfjásom azóta....:-(
De mondja már meg valaki, melyik a jó irány? Folyton eltévedek....
Blue, nem volt annyira kemény, mint a térdfáfjásom azóta....:-(
margit13 5660 napja
Néha lehet szenvedni is, aztán meg egész jól fogod érezni magad. Gratula.
Blue 5661 napja
Ez nagyon kemény volt és lehetett!
Gratula!:)
Gratula!:)
totya 5661 napja
Futni kell, nem szenvedni :)! Az edzésterveid alapján jóirányba haladsz.GRATULA!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
margit13 5658 napja