Edzésleírás
...na,végre sikerült 1 órát normálisan lefutni...
Utána még fél óra izmozás,fekvő és nyújtás...
Szerdán minden kiderül!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kicsi 3569 napja
Szuper! És köszi a levelet. :)