sada 12 km Futás 2009-05-31-n 10:00-kor

sada futás

2009.05.31 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:49

Távolság

12 km

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Edzésleírás

nagyon kellemes futó idő

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:49	12	04:44	12.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cica66 5597 napja

Én is csak ismételni tudom az előttem szólókat...nagyon szép időeredmény!!!

bubu 5599 napja

Szia Sada!
Gratulálok! Ez nagyon szép teljesítmény!

steve71 5600 napja

Látszik az időeredményeden,hogy élvezted a mai futást Spori.Szép napot.:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.