Edzésleírás
Kb. 8 km egyenletes tempóban
- 2 kör (6km) a Ménesi úton
- 2 km a Gellért-hegyen fel-le (Búsuló Juhász étteremig + vissza)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:30 | 8 | 04:41 | 12.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |