2015.02.06 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:55

Távolság

6 km

Tempó

04:19 p/km (13.89 km/h)

Edzésleírás

Kb. 6 km egyenletes tempóban a Ménesi úton (2 kör), a második kört igyekeztem kicsit gyorsabban futni, kb. 12:20 lett. Újrakezdésnek nem rossz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:55 6 04:19 13.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!