Edzésleírás
Bécs, VCM WinterlaufSerie-2. Összesített 109., női 10., korcsoportos 5. hely. Rekord Cooper, 1 óra, 3 mérföld, 5 km, 10 km, félmaraton. :D Mi lett volna, ha kipihenem magam előtte, és nem fújt volna 20 km-es szembeszél? <3
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:52 | 21.13 | 04:55 | 12.21 | 0 | 0 | 0 |