Edzésleírás
3. Classic Balboa. Ragyogó napsütés, helyenként tükörjég, megcsúszások és esések szép számmal. Minden évben három percet rontok a legjobb Classic Balboa időn — ráadásul most még a táv is rövidebb volt pár száz méterrel.
A hagyományos, Fenyőgyöngyétől induló Balboa-kört még tavasszal meg kellene futnom 2:10 alatti idővel. Csak ugye mostanában szuflával nem bírom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:04 | 18.9 | 08:09 | 7.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |