horvathzs 21.1 km Futás 2015-02-15-n 10:11-kor

horvathzs futás

2015.02.15 Vasárnap, 10:11:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:57:23

Távolság

21.1 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Farsangi Futás Hajdúszoboszló!

Nagy tanulság, hogy ha az első körben fáj a lábad, akkor végig fájni fog. Sokat kellett várni a rajtra, egy kicsit ledermedtek az izmok, ezért úgy gondoltam gyorsabb kezdéssel melegítem az izmokat. Közben mindkét lábomon a sípcsont mellett elkezdett fájni, ami hol erősebben hol gyengébben az egész versenyen elkisért. Úgyhogy ez egy igazi szenvedős futás volt. Amúgy az időmmel elégedett vagyok.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Phoenix 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.