Mira futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:25:11Távolság
5 kmTempó
05:02 p/km (11.91 km/h)Edzésleírás
Magam sem akartam elhinni, amikor a célban rápillantottam a stopperre! S mindezt úgy, hogy közben fájok, az utolsó kili szakadó esőben 4.45-ös lett! Most nagyon boldog vagyok, s készen állok a Könyvbemutatómra!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:11 | 5 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Pierre 5603 napja
Ügyes voltál Mira, gratulálok!
Mira 5603 napja
Köszönöm, nagyon jól esnek ezek a szavak, s tényleg, már Red Bull nélkül is sikerült szárnyalnom ma!!! :-))))
Blue 5603 napja
Láttam azt az utolsó kilit,tényleg nyomtad rendesen!:)
Gratula!
mjoci 5603 napja
Szárnyaltál, ahogy egy költönek illik, gratulálok.:))
dorik 5603 napja
Gratulálok! A könyvhöz is!
kán 5603 napja
Nagyon ügyes vagy! Biztos siettél a bemutatóra, azért szedted a lábaidat olyan gyorsan!
diamant 5603 napja
GRatula :) Nekem ugyanez 43 percig tartott, bár életem elsoje :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 5603 napja