pamarcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:30Távolság
22 kmTempó
06:18 p/km (9.53 km/h)Edzésleírás
624. Futás
A vasárnapi hosszú futást a mai napra kellett áttenni, mert holnap munka, így nem tudtam volna futni ennyit.
A Zagyva gáton igazi terepfutás volt, kicsit fáradtan, de kellemesen éreztem magam a végén.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:18:30 | 22 | 06:18 | 9.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
