I. Noémi 30 km Futás 2009-05-30-n 00:00-kor

I. Noémi futás

2009.05.30 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:15:48

Távolság

30 km

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Edzésleírás

30 évesen 30 km! Balatongyörök-Gyenesi tornapálya-Balatongyörök-Balatonederics-Balatongyörök. Köszönöm Tandi a kitartást! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:15:48	30	06:32	9.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Elek 5598 napja

Jéééééééééééé szülinapod volt??? Nagyon sok boldogat még. Remélem sokször köszönthetlek még.
Szegény fagyik nem utaztak túl jól:)

Kókusz 5600 napja

Hááát! Kemény csaj vagy! Gratulálok!

I. Noémi 5601 napja

Nagyon köszönöm! :-)

szaszit 5601 napja

Gratulálok!
Boldog születésnapot!

Fruzsi78 5601 napja

Gratulálok, jól nyomtátok! És BOLDOG SZÜLINAPOT! :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.