Csbond futás

2015.02.14 Szombat, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

14 km Szint: 40 m

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Edzésleírás

Alapozó edzés, laza futás.

Rétság-Bánk 2x; tó körül 4 kör.

Nagyon kellemes napos idő, szélcsend; háát öröm futás volt. :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 14 07:09 8.40 40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!