napsugárraforgó 11 km Futás 2015-02-14-n 10:10-kor

napsugárraforgó futás

2015.02.14 Szombat, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:20

Távolság

11 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

500-tól 2000-ig fájt,bicegve haladtam,aztán elmúlt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:20	11	05:18	11.31	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mateve 3371 napja

Én úgy láttam h mentél mint a gyorsvonat! Örültem neked nagyon! :)))

toncso 3379 napja

Mi mindenre jó a futás.......

Tamás55 3380 napja

Viszont 9 kilit tudtál jól futni!

Shrek 3380 napja

Ez azt jelenti, hogy még nem gyógyult meg teljesen. Tessék rá jobban vigyázni ... :-)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.